ARAŞTIRMA
İSTANBUL’UN BEŞİKTAŞ İLÇESİ’NDE ÖZEL BİR FİRMADA BEYAZ YAKALI ÇALIŞANLARDA HAYVAN BESLEMENİN PSİKOLOJİK STRES, DÜZENLİ FİZİKSEL EGZERSİZ VE SİGARA İÇME İLE İLİŞKİSİ
Sibel Cevizci, Ülken Tunga Babaoğlu, Ethem Erginöz, Halim İşsever
ÖZET
Amaç: Çalışma ortamlarında bireylerin ruhsal ve fiziksel sağlığını olumsuz yönde etkileyen psikolojik stres, önemli bir halk sağlığı ve iş sağlığı sorunudur. Son yıllarda yapılan çalışmalar, hayvanların eşliğinde yaşamanın fiziksel, ruhsal ve sosyal sağlık sorunları olan bireylerde yararları olduğunu, bireylerin yaşam kalitesini iyileştirebileceğini göstermiştir. Bu çalışmada, beyaz yakalı çalışanlar arasında hayvan beslemenin psikolojik stres düzeyi, düzenli fiziksel egzersiz yapma ve sigara içme durumları ile ilişkisinin incelenmesi amaçlandı.
Materyal ve Metod: Kesitsel tipteki bu araştırmaya, İstanbul’un Beşiktaş İlçesi’nde yer alan bir özel firmada görevli 230 beyaz yakalı çalışandan 212’si (%92) dahil edildi. Çalışanların psikolojik stres düzeylerini ve ruhsal sağlık durumlarını incelemek için 12 Maddelik Genel Sağlık Anketi (GSA-12) formu uygulandı. GSA-12 anketinden elde edilen verilerin değerlendirilmesinde Goldberg tipi puanlama (0-0-1-1) yöntemi kullanıldı. Bireylerin sosyo-demografik özelliklerini, hayvan beslemenin sigara içme, düzenli fiziksel egzersiz yapma durumları ile ilişkisini incelemek için kapalı ve açık uçlu sorulardan oluşan bir anket formu uygulandı. Bulgular yüzde dağılımı, ki-kare analizi ve Mann Whitney U testi ile değerlendirildi.
Bulgular: Çalışmaya katılan bireylerin 51’i kadın, 161’i erkek, yaş ortalaması 30,65±3,56 idi. Araştırmaya katılan bireyler arasında hayvan besleyenler 82, beslemeyenler 130 kişi idi. Çalışma grubumuzda GSA-12 toplam puanı bir ve birden küçük (düşük) olan bireylerin %98,7’si, 2-3 (orta) olan bireylerin tamamı hayvan beslemekte idi. Buna karşılık, GSA-12 toplam puanı 4 ve üzeri (yüksek) olan bireyler arasında bir kişi hariç 129 kişi hayvan beslemediklerini bildirdi. Hayvan besleyen bireylerde GSA-12 puanı beslemeyenlere göre istatistiksel olarak anlamlı düzeyde daha düşüktü (p<0,001). Hayvan beslemeyenler arasında sigara içiciliği istatistiksel olarak anlamlı düzeyde daha yüksekti (p<0,001). Hayvan besleyen bireyler arasında düzenli fiziksel egzersiz yapma beslemeyenlere göre anlamlı düzeyde daha yüksekti (p<0,001).
Sonuç: Hayvan besleme düzenli fiziksel egzersiz yapma, sigara içmeme gibi sağlıklı yaşama davranışları üzerinde bireylerin bildirdikleri davranış ve tutum değişikliklerine göre olumlu bir etkiye sahipti. Çalışanlar arasında Genel Sağlık Anketi sonuçlarına göre psikolojik stres düzeyi hayvan beslemeyen bireylerde daha yüksekti. Stresli iş koşullarında çalışan bireylerin fiziksel ve ruhsal sağlık durumlarının iyileştirilmesinde veya korunmasında hayvan beslemenin destekleyici olabileceği düşüncesindeyiz.
Anahtar Kelimeler: Evcil hayvan, psikolojik stres, sigara içme, sahip olma, fiziksel egzersiz, iş sağlığı. Nobel Med 2012; 8(3): 52-59
THE RELATION OF PET OWNERSHIP, PSYCHOLOGICAL STRESS, REGULAR PHYSICAL EXERCISE AND SMOKING IN WHITE-COLLAR WORKERS OF A SPECIAL COMPANY IN BEŞIKTAŞ REGION OF ISTANBUL
ABSTRACT
Objective: Psychological stress, which deteriorates mental and physical health of individuals at their working environment, is an important problem for public health and health at work. Recent studies have indicated that living with animals might be beneficial for individuals with physical, mental and social health problems, and it could even increase the quality of life in these people. In this present study, we aimed to investigate the relationship between pet ownership, psychological stress level, regular exercising, and smoking among white collar workers.
Material and Method: In this cross-sectional study, 212 out of 230 white collar workers (92%), who worked for a business company in Besiktas district of Istanbul, were enrolled. 12-Item General Health Questionnaire (GHQ-12) were applied to define psychological stress levels and mental health conditions of the workers. Data obtained from GHQ-12 was evaluated by using Goldberg type grading method (0-0-1-1). Sociodemographic characteristics of participants, and information about the relationship between pet ownership, and smoking, regular exercising were obtained by a questionnaire form made up of close- and open-ended questions. Data were evaluated by percentage distribution, Chi square test and Mann Whitney U test.
Results: Of the participants, 51 were female, 161 were male, and the mean of age was 30.65±3.56 years. Among the participants, 82 had pets and 130 individuals had no pet. Rate of pet owners was 98.7% in our study group with total score of GHQ-12 ≤1, whereas all participants with the score of 2-3 (moderate) had pets. Moreover, 129 participants, the entire group except one individual, with the total score of GHQ-12 ≥4 expressed that they had no pets. GHQ-12 scores among pet owners were statistically significantly lower than the ones without pets (p<0.001). Smoking rate was statistically significantly higher among participants without pets than the rate in pet owners (p<0.001). Pet owner participants were exercising significantly more regularly than the ones without pets (p<0.001).
Conclusion: As far as the reported changes in behavior and attitudes of participants, pet ownership had favorable effects in healthy life behaviors like nutrition, regular exercising, and non-smoking. According to the results of General Health Questionnaire among workers, psychological stress level was higher among participants without pets. We believe that having a pet can be supportive for improving physical and mental health conditions of individuals, who are working under stressful conditions.
Keywords: Pets, psychological stress, smoking, ownership, physical exercise, occupational health Nobel Med 2012; 8(3): 52-59
Makalenin PDF formatındaki tam metin versiyonu için buraya tıklayınız.