Amaç: Obezite, sağlıksız beslenme davranışları ve kötü beslenme sonucu ortaya çıkan, enerji alımını, tüketimini ve depolanmasını olumsuz yönde etkileyen tıbbi bir sorundur. Bu çalışmanın amacı, kilo verme diyeti uygulayan fazla kilolu ve obez kadınlarda 8 haftalık probiyotik kullanımının Beden Kitle İndeksi (BKİ) ve gastrointestinal sistem sorunları üzerindeki etkisini incelemektir.

Materyal ve Metot: Bu çalışmaya BKİ değeri 25 kg/ m2'nin üzerinde olan 34 kadın katılmıştır. Hem çalışma grubuna (17 kadın-yaş ortalaması 32,41±7,25) hem de kontrol grubuna (17 kadın-yaş ortalaması 31,76±8,86) kilo verme diyeti (katılımcıların günlük enerji ihtiyacına göre kişiye özel diyet), egzersiz programı (8 hafta boyunca, haftada 3-5 gün, 30-50 dakika tempolu yürüyüş) verilmiştir. Ayrıca çalışma grubu bu süreçte oral probiyotik desteği almıştır. Her iki grupta kabızlık, gaz, şişkinlik ve hazımsızlık gibi gastrointestinal sistem sorunlarının görülme sıklığı başlangıç, 4. ve 8. haftalarda istatistiksel olarak değerlendirilmiştir.

Bulgular: Her iki grubun BKİ ve gastrointestinal sistem sorunları 8 haftalık takipte değerlendirilmiştir. Çalışmanın başında, 4. ve 8. haftalarda yapılan ölçümlerde kilo kayıpları istatistiksel olarak anlamlı bulunmuştur (p<0,05). Çalışmanın 4. haftası sonunda çalışma grubunun %70,6'sı, kontrol grubundakilerin ise %41,2'si gaz sorunu yaşamamıştır. Dördüncü hafta sonunda, postprandiyal gaz sorunu açısından iki grup arasında yapılan ki-kare testi sonuçları istatistiksel olarak anlamlı bulunmuştur (p<0,05).

Sonuç: Diyet ve egzersizin her iki grupta da kilo vermede etkili olduğu ve probiyotik kullanımının postprandiyal gaz problemini giderebileceği sonucuna varılmıştır.

Beden kitle indeksi Probiyotikler Kilo kaybı Obezite Takip çalışmaları